Coaching et bien-être

C’est un accompagnement dans vos décisions de vie, comme :
  • Je voudrais changer et avoir plus de confiance en moi, être moins timide, ou encore maîtriser mes es d’humeurs, changer d'attitude au travail, apprendre à cibler mes priorités.
  • J’ai du mal à maintenir le cap suite à des décisions pour mon bien-être et ma santé, comme pour l'addiction au tabac, la mise en place d’un régime alimentaire (j'accompagne aussi dans les difficultés liées à l'obésité).
  • Je veux optimiser mon potentiel pour être plus performant dans ma vie, dans mon travail ou mes activités (aide pour la préparation aux examens et concours, pour changer de voie professionnelle).
  • J’ai envie de vaincre mes angoisses, mes peurs ou mes barrières.
Ce ne sont que quelques exemples parmi tant d’autres !
N’hésitez pas à me contacter pour me poser toutes vos questions, je pourrai vous répondre plus directement et vous expliquer ma méthode.
La vision la plus célèbre du coaching familial est l'émission Super-Nanny !
Si vous cherchez un mode éducatif cohérent avec vos valeurs et vos convictions ou si vous voulez une réponse active à la gestion d’une crise familiale comme par exemple :
  • Vous perdez patience avec vos enfants ?
  • Vous êtes envahi(e) par la place des écrans dans votre famille ?
  • Vous n’arrivez pas à gérer des difficultés relationnelles au sein des membres de votre famille (parents/enfants ou dans la fratrie) ?
  • Vous avez des difficultés à mettre en place votre famille recomposée ?
  • Votre famille ne prend pas les directions que vous aviez envisagées ?
  • Vous ne semblez pas satisfait(e) de votre rôle de parent dans votre famille ?
  • Contactez-moi, et nous établirons ensemble le mode opératoire qui vous convient et, très vite, grâce à mes conseils, vous retrouverez une sérénité familiale. Les séances peuvent s’effectuer dans mon cabinet à Gratentour ou directement chez vous.
Je commence par une première séance d’observation, suivie d’une deuxième séance avec un plan d’action personnalisé. Avec cette méthode, 2 ou 3 séances suffisent généralement.
Je vous apporterai ainsi mon expérience professionnelle et personnelle qui ont montré leur efficacité et qui aideront chacun des membres de la famille à avancer vers l’apaisement de cette crise.
Le coaching que je vous propose peut s’adapter à tout type de famille.
N'hésitez pas à me contacter c'est parfois plus simple en parlant ...
Ce coaching permet à votre couple de se construire ou de se reconstruire et de sortir d’une période difficile comme, par exemple, si :
  • Vous rencontrez des difficultés de communication, des conflits récurrents.
  • Vous vous sentez au bord de la rupture mais vos sentiments sont là et vous souhaitez améliorer la situation.
  • Vous voulez trouver la force pour surmonter une crise dans votre couple.
  • Vous avez envie d’embellir votre vie de couple et d’adopter une attitude plus positive, pour vivre en harmonie à deux.
  • Vous avez besoin d’un accompagnement pour apprendre à écouter l’autre car cela vous semble inaccessible.
  • Vous avez besoin d’un espace pour vous permettre d’exprimer vos souffrances et trouver un moyen de les affronter ensemble.
  • Vous voulez retrouver la flamme du début mais vous vous sentez piégés dans la routine.
Avec une méthode visant à favoriser des émotions positives, vous aurez une communication plus agréable et, étape par étape, tout vous semblera plus joyeux et plus serein (dans ce type d’objectif, on peut prévoir des séances individuelles et pour le couple).
Contactez-moi pour définir ensemble le type de coaching le plus adapté à votre couple.